اسلاميات.العاب.برامج.اشهار.شروحات.تطوير
 
الرئيسيةشاتاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طريقة عمل شرائح السمك مع الطماطم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: طريقة عمل شرائح السمك مع الطماطم   الخميس ديسمبر 26, 2013 8:35 pm

طريقة عمل شرائح السمك مع الطماطم



:المقادير:
- 4 شرائح من السمك الأبيض، 200 غرام
- 6 حبات من البندورة،
- غصن من الريحان الطازج،
- عصير ليمونة
- 4 قطع صغيرة من الزبدة
- ريحان طازج للزينة.
:الطريقة:

1. رشى السمك بعصير الليمون ويترك 30 دقيقة

2. قطع الطماطم إلى 4 قطع وإزالة قشرتهم

3. قطعى الريحان ناعما

4. وضع الطماطم فى شرائح السمك ويرش الريحان، مع قطع الزبدة فوق ويغلف بنايلون حرارى ثم بالفويل

5. يخبز في فرن يسخن إلى 200 درجة لمدة 25 دقيقة حتى يصبح السمك متفكك

صحة وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل شرائح السمك مع الطماطم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي عرب توب :: قسم اخر :: سله المحذوفات-
انتقل الى: